ちょっと疲れちゃったかなあ。 旅行明け1日目。 午前中はまあまあだったんだけどね。 午後は全然、力入らんかったー〻〻 最近、体調というか体力がなくて、通常のヨガクラスに行けておらず、会社帰りにメディテーション(瞑想)クラスに振替参加してきた。 …
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